Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 20.85g | Prot: 45.59g | Carbs: 150.79g.
Breakfast: АТБ Кавун, АТБ Банан, Flora Голубика, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Pikkolo Хлібці Рисові, Золотой Резерв Сыр Сулугуни. Lunch: Bonitki Sezamki, АТБ Инжирный Персик, АТБ Латте Макиато , Rolnik Паштет З Домашньої Птиці З Печерицями, Pikkolo Хлебцы Пшенично-Кукурузные. Dinner: Нектарин, Вигода Ядра Гарбуза, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Onur Айран. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|