Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 83.42g | Carbs: 224.52g.
Breakfast: Сгущенка, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Сыр Голландский, Mission Deli Тортилья, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Сметана , Чай с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Сгущенка, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina110099's Weight History
|