Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 113.66g | Carbs: 101.48g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красная Цена Сыр Российский, Махеевъ Майонез Салатный, Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Iberica Бальзамический Соус-Крем из Модены, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Магнит Арбуз. Dinner: Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Молочная Легенда Ряженка 2.5%, Творог (Обезжиренный), Махеевъ Майонез Салатный, Шампиньоны фаршированные. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Арахисовая Паста, Иней Мороженое Вишня с Шоколадом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|