Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 23.45g | Prot: 51.69g | Carbs: 281.74g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Дикси Яблоки Гренни Смит, Dr Korner Корнерсы Тайский Перец. Lunch: Mission Deli Тортилья, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Вишни, Heinz Фасоль в Томатном Соусе Белая , Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|