Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
62 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 6.45g | Prot: 34.34g | Carbs: 154.34g.
Lunch: Фрутелла Конфеты, Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Фуджи Онигири Филадельфия. Dinner: Безе, Морские Кальмары Сушеные Соленые. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|