Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2015
|
81.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 56.38g | Carbs: 120.16g.
Breakfast: Сырники, Сыр Российский, Finn Crisp Multigrain. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Гречка с Овощами. Snacks/Other: Кофе Латте, Ростик'c - KFC Кусок. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Kristinasem's Weight History
|