Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 64.07g | Carbs: 155.67g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Сахарный Песок, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное , Даниссимо Творожный с Киви, Магнит Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Diletto Хлебцы Булгур с Черным Рисом. Lunch: Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски , Магнит Персик, Суп Куриный с Чечевицей, Баранина, Лента Печенье Сэндвич с Кокосовой Начинкой, Яшкино Крекер Французский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|