Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 132.32g | Prot: 85.25g | Carbs: 24.47g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Карлов Двор Сыр Маасдам , Коптильный Двор Бекон, Авокадо Авокадо, Город Сад Кето Хлеб Льняной. Lunch: Огурец, Атяшево Купаты Гриль, Перекресток Чахохбили Жареное, Кабачки Жареные. Dinner: Эконива Тильзитер, Простоквашино Сметана 25%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Ближние Горки Бекон для Жарки, Шампиньоны Жареные, Globus Оливки с Анчоусом. Snacks/Other: Maxler Vegan Protein. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|