Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
66 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 89.00g | Prot: 81.97g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Lunch: Боул с Лососем и Авокадо , Жареное Яйцо, Мороженое Пломбир, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. Dinner: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Picnic Picnic. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Anytka1987's Weight History
|