Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
369 kcal
|
Fat: 12.59g | Prot: 29.28g | Carbs: 35.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Eco Мука из Зелёной Гречки, Яблоко Голден, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Простоквашино Кефир 2,5%, Лето Яйцо Куриное С1. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.mur's Weight History
|