Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 19.80g | Prot: 46.78g | Carbs: 94.78g.
Breakfast: ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ладога Свинина Праздничная, Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками. Dinner: ВкусВилл Сметана 20%, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seliverstova.99's Weight History
|