Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
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78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2693 kcal
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Fat: 70.82g | Prot: 151.18g | Carbs: 356.31g.
Breakfast: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Biotech USA 100% Pure Whey, Mulino Bianco Trancino, Coop Frollini con Grano Saraceno e Zucchero di Canna. Lunch: Kraft Sottilette Light, Pesca, Melanzane Grigliate, Algida Cornetto Cioccolato, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Pane Bianco. Dinner: Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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salvatoredevivo's Weight History
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