Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 65.54g | Carbs: 74.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Додо Пицца Сырники. Lunch: Красная Цена Грецкие Орехи, Dodo Малиновое Варенье, Рузское Молоко Творог 5%, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках, Овощи Гриль, Первая Свежесть Биточки Куриные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|