Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 42.87g | Carbs: 149.74g.
Breakfast: Зеленый Чай, Шоколадный Торт. Lunch: Майонез, Салат Айсберг, Плов с Курицей. Dinner: Сосиска в Тесте, Салат из Свеклы с Майонезом, Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|