Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 48.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 29.24g | Carbs: 164.86g.
Breakfast: Яшкино Чио Рио, Ярче Слойка с Брынзой, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. Lunch: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Хлебогор Хлеб Тостовый Нарезанный. Dinner: Ravazzi Мармелад Лакричный Микс, Rainbow Рапсовое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя|Катерина's Weight History
|