Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
98 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 69.33g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Сыр Российский, Сулимовское Масло Сливочное, Гречка Отварная, Коркунов Конфеты с Орехом. Lunch: Solen Mozzy, Здоровая Ферма Карбонад. Dinner: Сырники супер нежные. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц, Мёд. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MommysLucy's Weight History
|