|
Если б не булка,то м.б. и больше.Ну и на том спасибо!Идём дальше!
|
63.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 21.47g | Carbs: 117.01g.
Breakfast: Разносол Квашеная Капуста, Картошка Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном, Капуста. Dinner: Жареное Яйцо, Дикси Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Морковь, Кировский Булочка с Изюмом, Чай с Лимоном, Дикси Овощи по-Деревенски. more...
|
|
2404 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Ironing - 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 9 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|