Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2500 kcal
|
Fat: 135.07g | Prot: 127.67g | Carbs: 196.07g.
Breakfast: Зерница Сушки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Глобус Стебель Сельдерея, Укроп, Помидоры, Пава Пава Котлеты Рубленые из Индейки, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Dinner: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Global Village Оливковое Масло, Яйцо, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|