Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 110.20g | Carbs: 350.67g.
Breakfast: Мой Белок Яичный, Яичный Желток, Картофельное Пюре на Воде. Lunch: Гречка, Ядрица (Крупа), Barilla Макароны. Dinner: Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола, Картофель Отварной. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, La Paulina Сыр Гойя 40%, Савушкин Продукт Теос 2%, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|