Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 99.83g | Carbs: 106.18g.
Breakfast: Сливочное Масло, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Омлет с Овощами, Карлов Двор Сыр Oldfort. Lunch: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Рост Фасоль с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мёд. Snacks/Other: Компот без Сахара, Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|