Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 51.67g | Carbs: 144.22g.
Breakfast: Coffee Like Латте на Обезжиренном Молоке, Малина, Вода с Лимоном. Lunch: Сицилия Котлеты из Индейки с Картофельным Пюре. Dinner: Икра, Золотое Утро Оладьи по-Домашнему. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaa_ts's Weight History
|