Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
64 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2381 kcal
|
Fat: 120.31g | Prot: 111.24g | Carbs: 213.22g.
Breakfast: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Территория Кофе Сырный Латте, Шаурма. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Белый Кит Печень Трески, Золотая Роща Хлеб Купеческий. Snacks/Other: Арбуз, Лисички Жареные. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|