Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 25.99g | Carbs: 50.56g.
Breakfast: Сахар, Цикорий, Кетчуп, Global Village Картофель-Фри Соломка, Своя Компания Полезный Куриный Суп с Лапшой , Бургер Кинг Латте без Сахара, Своя Компания Шеф-Салат с Ростбифом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|