Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
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58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1601 kcal
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Fat: 47.94g | Prot: 70.77g | Carbs: 220.81g.
Breakfast: Aldi Limonade. Lunch: Schär Mix Patisserie, Huile Végétale de Colza, Graines de Tournesol Décortiquées, Pâtes Fraîches (Cuites), Endive, Tomate Cœur de Bœuf, Escalope de Poulet, Auchan Bio Bûche de Chèvre . Dinner: Auchan Chocolat Noir 74% Fèves de Cacao , Daco Bello Formule Équilibre, Gervais Le Petit Frais, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Snacks/Other: Gervais Le Petit Frais, Picard Bâtonnet Fraise Pastèque . more...
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steady weight
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yesican13's Weight History
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