Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 106.50g | Prot: 92.04g | Carbs: 47.74g.
Breakfast: Лук, Nutiva Кокосовое Масло, Сахар, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Подсолнечное Масло, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Куриная Грудка. Lunch: Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная, Заволжский Корейка Свиная. Dinner: Лук, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|