Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 84.37g | Prot: 68.32g | Carbs: 160.74g.
Breakfast: Санта Бремор Икра, Белый Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица в Сметане, Помидоры, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Санта Бремор Икра, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Шармэль Зефир в Шоколаде, Пятерочка Сахар, Курица в Сметане, Гречка Отварная, Snaq Fabriq Coco Tropic, Белый Хлеб, Санта Бремор Икра, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia_ky<3🎀's Weight History
|