Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 77.27g | Carbs: 103.00g.
Breakfast: Хлеб Черный, Жареная Картошка с Грибами, Царь Хлопья 3 Злака, Вареное Яйцо, Сыр Голландский. Lunch: Сывороточный Протеин, Орехи Кешью, Слайсы, Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Настя_Б's Weight History
|