Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
83 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 59.29g | Carbs: 26.91g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Яйца с Помидорами. Snacks/Other: Marketplace Салат с Помидорами и Красным Луком, Ашан Сыр Топленое Молочко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
torgaeva82's Weight History
|