Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
61 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 41.26g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Колбаса Чорисо, Сыробогатов Колбасный Сыр, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная, Дружба Рыбка "на Расхват". Snacks/Other: Сливы, Золотой Стандарт Мороженое . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakolomir's Weight History
|