Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
111.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2430 kcal
|
Fat: 158.05g | Prot: 127.82g | Carbs: 118.47g.
Breakfast: UDC Хрустящие Баклажаны, The Бык Стейк Рибай Травяной, Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Ашан Чиабатта Традиционная, Самокат Мороженое Пломбир 15%, Самокат Сыр Голландский, Кухня на Районе Солянка, Спагетти Карбонара (Кухня на Районе). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
andy_twicer's Weight History
|