Moin… ich wünsche euch allen einen schönen Freitag ☺️👍🙋🏻♀️ das Wochenende ist nah 😅😎
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105.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1550 kcal
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Fat: 81.96g | Prot: 79.91g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Nesquik Kakaopulver, Milbona Frische Vollmilch. Lunch: Milbona Quark Traum Himbeere, Zuckeraprikosen, Heidelbeeren. Dinner: REWE Gurkensticks, Sylter Salatdressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Möhren, Edeka Romanasalat, King's Crown Sonnenmais, Rispentomaten, Rettich. Snacks/Other: Hosta Mr. Tom, Mettwurst, Géramont Cremig Leicht, Kartoffelbrötchen, Farmer Nuss-Mix. more...
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steady weight
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Comments
Dir auch einen schönen Freitag und ein fantastisches Wochenende !
18 Aug 23 by member: Violetta 73
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18 Aug 23 by member: Lolli-1
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Danke ihr Lieben… Kind geht auf Reisen und ich hab Sturm wie man heute sagt… also ich bin der Tiersitter ☺️👍😎🙋🏻♀️
18 Aug 23 by member: 77PummelFee77
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