Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2388 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 114.21g | Carbs: 193.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Самокат Молоко 1%, Heinz Соус Барбекю, Global Village Зелёный Горошек, Global Village Кукуруза без Сахара, Global Village Шампиньоны, Fish House Горбуша, Покровский Хлеб 8 Злаков. Lunch: Дыня, Черешня, Кунгурский Сметана 15%, Салат с ананасами, Додо Пицца Пепперони Фреш, Додо Пицца Двойной Цыплёнок на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Сырная. Dinner: Красное и Белое Вино Сухое Белое. Snacks/Other: Picnic Picnic, Красная Цена Овсяное Печенье. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepushna's Weight History
|