Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 78.67g | Carbs: 135.18g.
Breakfast: Дыня, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, ВкусВилл Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, ВкусВилл Круассан с Филе Лосося Атлантического (Семги) и Сливочным Крем-Чизом. Lunch: ВкусВилл Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Желтая Кукуруза, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Хлеб Бриошь, ВкусВилл Дорадо с Апельсином и Розмарином. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|