Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 141.33g | Carbs: 136.11g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный). Lunch: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Global Village Ананасовый Сок, Mark Sevouni Конфеты Urban Chocolatier, Пятерочка Груша Сезонная , Mark Sevouni Конфеты Urban Chocolatier, Магнит Морковь Свежая, Нектарин, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Котлеты рубленые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|