Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 53.10g | Carbs: 161.97g.
Breakfast: QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate, Вареное Яйцо, Самокат Паста Ореховая с Гречишным Чаем, Просто Азбука Хлопья Овсяные Традиционные "Геркулес". Lunch: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Индилайт Фарш Индейки . Snacks/Other: Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyapiupiu's Weight History
|