73,5
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 114.73g | Carbs: 197.29g.
Breakfast: Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 0,5%, Капуста, Calve Майонез Легкий, Черемушки Лаваш Тонкий, Куриное Филе. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Макфа Настоящие Макароны. Dinner: Kinder Delice, Дымов Колбаса Краковская, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Хлебные Палочки. Snacks/Other: Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|