Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
98.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 102.08g | Carbs: 203.98g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Избенка Сырники Творожные 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны Вареные , Сахар. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Картофель Отварной, Сахар, Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SokolikElena's Weight History
|