laegmenel's Journal, 17 Aug 23

Эти несчастные 200 гр уже две недели туда-сюда скачут..
77.4 kg Lost so far: 22.6 kg.    Still to go: 17.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2023:
1318 kcal Fat: 42.78g | Prot: 92.67g | Carbs: 143.15g.   Breakfast: Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный . Lunch: Арбуз, Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Fish House Кальмар Стружка, Halls Mini Mints, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . Dinner: Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кура. more...
Gaining 0.5 kg a Week


Comments 
@Laegmenel, ничего. Ускачут "куда надо" 
16 Aug 23 by member: Kholodovitch

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


laegmenel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.