Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3479 kcal
|
Fat: 238.86g | Prot: 157.40g | Carbs: 177.71g.
Breakfast: Арбуз, Яблоки Фуджи, Морковь. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Яшкино Вафли Шоколадные, Сливочное Масло, Сгущенка, Булочка с Маком, Шашлык из Свинины. Dinner: Помидоры Черри. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akimka_1990's Weight History
|