Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 96.10g | Carbs: 105.20g.
Breakfast: Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Авокадо Авокадо, Яйцо, Владхлеб Хлеб Подольский, Линия Фунчоза с Овощами и Куриным Филе. Lunch: Куриная Грудка, Калина Малина Фасоль Тушеная. Dinner: Киви, Магнит Банан. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|