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Control Nutri 53,6 kg
1300 kcal
80-50 CH Netos
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53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1304 kcal
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Fat: 71.45g | Prot: 106.69g | Carbs: 64.29g.
Breakfast: Tomates, Cúrcuma, Pimienta Negra, Huevo, Sturla Semillas de Sésamo. Lunch: Tomates, Chucrut Casero, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde, Nucete Aceite de Oliva Virgen Extra. Dinner: Zapallo Cabutia, Merluza Plancha, Cúrcuma, Pimienta Negra, Caldo de Huesos, Nucete Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Rehogado de Verduras. Snacks/Other: Almendras, Zapallo Cabutia. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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