Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 97.54g | Carbs: 173.34g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Персики, Зеленая Линия Сырники Творожные. Dinner: Булочка с Маком, Сахар, Кофе Латте, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|