Chouette, encore 300gr de moins, à ce rythme, dans 4 semaines j'aurais atteint mon poids voulu...
|
64.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 87.54g | Carbs: 185.91g.
Breakfast: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Café, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Baguette. Lunch: Activia Fruits 0%, Lidl Sauté de Porc, Pom'lisse Frites au Four, Le Gaulois Filets de Poulet. Dinner: Poulain Noir Extra, Gerblé Biscuit Sésame Chocolat, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, U Galette de Riz, McDonald's Salade Pomme de Terre Poulet Oignons. Snacks/Other: U Galette de Riz, Activia Yaourt Fraise 0%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|