Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
71 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 17.57g | Carbs: 48.62g.
Breakfast: Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Чай с Молоком и Сахаром, Майонез, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krugovyh.natasha's Weight History
|