Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 79.40g | Carbs: 155.46g.
Breakfast: Яичница, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Добрянка Котлета из Индейки, Просто Рис Бурый. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ананас, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|