Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 100.44g | Prot: 70.93g | Carbs: 174.04g.
Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Самокат Мюсли Манго и Семена Льна. Lunch: Перекрёсток Оладьи из Курицы, Перекрёсток Салат Курица/Кускус по-Арабски. Dinner: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Snacks/Other: Черемушки Торт Тоффи, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Бурже Хлебцы Шведские, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Индилайт Филе из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|