Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 19.63g | Carbs: 82.35g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лукашинские Варенье Апельсиновое, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Элефант Индейка Запечённая , Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Dinner: Лукашинские Варенье Апельсиновое, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Хохланд Творожный Сыр с Грибами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Efflorere's Weight History
|