Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
534 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 18.95g | Carbs: 30.20g.
Breakfast: Петропавловский Хлебокомбинат Хлеб «Тостовый», Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|