Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 29.12g | Carbs: 116.42g.
Breakfast: Персики, Дэмка Колбаса Молочная , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Snacks/Other: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bonitasm1's Weight History
|