Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
107.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 69.13g | Carbs: 116.23g.
Lunch: Край Каравай Батон Нарезной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арбуз, Свиной Бульон, Простые Пельмени, Красные Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Молком Йогурт Натуральный Высокобелковый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla_rybchuk's Weight History
|